Deze dienst is niet beschikbaar, neem contact op voor meer informatie.

Circuit Fit

Levie Vorstkade

Beschrijving van de dienst

De Circuittraining is een ideale fitnesstraining voor iedereen. Je leeftijd of fitheid speelt geen rol, je kan altijd deelnemen en de training uitdagend maken. Circuittraining bestaat uit repeterende korte en intensieve oefeningen, waarbij het hele lichaam wordt betrokken en alles wordt getraind. Door deze complete en intense lichaamsbewegingen verbeteren niet alleen het uithoudingsvermogen, maar ook de coördinatie, kracht en explosiviteit worden ermee verhoogd. CircuitFit is een combinatie van krachttraining, coretraining en cardio. De trainingen vinden, afhankelijk van de weersomstandigheden, binnen (okt-apr) of buiten (apr-okt) plaats. De buitentrainingen zijn bij het tennisterrein op de locatie van Fit Happens aan de Levie Vorstkade 65 in Rotterdam.

Aankomende sessies

Contactgegevens

Fit Happens, Levie Vorstkade, Rotterdam, Netherlands
06 22775167
info@fithappens.nl